Tabata

Ab sofort bieten wir unseren Mitgliedern auch Tabata an.

Beim Tabata wechseln sich hohe Belastungen gefolgt von kleinen Pausen ab.
Die kurzen intensiven Einheiten trainieren das gesamte Herz-Kreislauf-System.

Tabata findet jeden Montag von 18:00-19:00 Uhr statt.

Wer Lust hat mitzumachen kann sich bei Mayline Stüve unter der E-Mail-Adresse sv-glinde-kornbeck@gmx.de melden.